Om robusthed
Robusthed handler om at blive god til at klare udfordringer i livet, især når livet er svært – individuelt og kollektivt. Helt centralt er: Evnen til at tænke sig om og kunne sætte sig ind i andre menneskers situation – hvilket kaldes mentalisering[1]. Mentalisering er en forudsætning for at kunne lære, træffe gode beslutninger og passe på sig selv og hinanden. Omfattende forskning har understreget den afgørende betydning af denne evne – og at denne evne kan trænes.

Om robusthedsprogrammet
Robusthedsprogrammet er et videns- og inspirationsprogram om robusthed, som bygger på anerkendt viden fra psykologi, pædagogik og neurovidenskab. Programmet er webbaseret og findes på www.robusthed.dk. Programmet er formuleret i et helt almindeligt hverdagssprog og billedsprog.

Robusthedsprogrammet indeholder viden, inspiration og værktøjer, gode historier, film og spil om mentalisering, hjernen, tanker og følelser. Selve programmet består af 9 moduler, videns-vitaminer, til hverdagen. Når man anvender prorgammet kan man udvælge lige præcis det modul, der er interessant eller vigtigt i en given situation. Programmet kan anvendes

• til alment trivselsarbejde og sundhedsfremme og i forhold til specifikke udfordringer,
• som enkeltstående program og/eller sammen med en hvilken som helst anden teoretisk eller metodisk tilgang.

Program for 5-dages kursus i anvendelse af robusthedsprogrammet

Del 1 (den 4-5. februar 2020, begge dage kl. 9-15):

• Grundig gennemgang af robusthedsprogrammets teoretiske og praktiske elementer. Dagen er en kombination af forelæsning, gruppearbejde og plenumdrøftelser.
• Obligatorisk handleplan, som skal løses mellem del 1 og del 2.

Del 2 (den 3-4. marts 2020, begge dage kl. 9-15)

• Gennemgang teoretiske og praktiske elementer. 
• Robusthedsprogrammet som problemløsningsmodel i forhold til den specifikke målgruppe.
• Gruppearbejde med viden, værktøj og øvelser fra programmet.
• Introduktion til undervisning i robusthedsprogrammet gennem forelæsning, gruppeøvelser og plenumdrøftelser.
• Supervision omkring deltagernes egne erfaringer.
• Obligatorisk handleplan, som skal løses mellem del 2 og del 3.

Del 3 (den 31. marts 2020, kl. 9-15)

• Supervision, gruppearbejde og plenumdrøftelser på grundlag af hjemmeopgave, egne erfaringer og problemstillinger – især med fokus på målgruppe og deltagernes cases.

Pris
Kursusafgiften er 7.900 kr. som er inklusiv moms og kursusforplejning.

Der er mulighed for at få rabat, hvis man tilmelder 4 personer (eller derover) fra samme arbejdsplads/organisation. Hvis I øsnker at tilmelde flere personer, kan I henvende jer projektkoordinator Mette Marie på mma@sundkom.dk.

Betingelser
- Tilmelding er bindende
- Man kan indtil kursusstart ændre navn på tilmeldingen
(overgive sin plads til en anden)
- Ved EAN-faktura skal betaling ske senest 30 dage efter tilmelding
- Ved tilmelding accepterer man, at ens navn og mailadresse sendes til de resterende deltagere ved kursusstart.

[1] Begrebet mentalisering er beslægtet med andre kendte begreber, f.eks.: Theory of Mind, metakognition, social kognition (The Social Brain), mindfulness, selvkontrol, affektkontrol, eksekutive funktioner, reflektiv funktion, selverkendelse, selvindsigt, empati, omtanke og eksternalisering. I bogen ”Minding the Child” (Routledge 2012) findes en lettilgængelig introduktion til mentaliseringsforskningen.